استفاده از قلیان در دوران کرونا
این مقاله صرفا جهت اطلاعات عمومی است و سایت ما هیچ فعالیتی در زمینه قلیان ندارد.
بیماری کووید-۱۹ که از ویروس کرونا حاصل می شود را دیگر همگی به خوبی می شناسیم. با وجود گذشت بیش از یک سال از انتشار کرونا برای اولین بار، هنوز هم این بیماری جهان را سراسری مشغول به خود کرده است.
حتی با وجود ساخت واکسن های مختلف از جمله واکسن ایرانی در کشور خودمان و باز شدن روزنه هایی از امید، نوع جهش یافته ای از کرونا در حال شروع است به نام کرونای انگلیسی که ما را نیازمند هوشیاری مجدد می کند.
در این دوران بسیاری از رفتار ها و عادات ما خواه یا ناخواه تغییر کرده است. یکی از این موارد که در این مقاله بدان می پردازیم، قلیان کشی در کرونا است.
کرونا و قلیون
لازم به ذکر است که مصرف قلیان به طور کلی در هر زمان و شرایطی برای سلامتی مضر است و موجب بیماری های قلبی و ریوی می شود، اما مسلم است که در این دوران حساس که گرفتار بیماری ای همه گیر هستیم، نیاز به رعایت نکات بیشتری است.
مصرف قلیون می تواند از چند حیث خطر بیماری کرونا را جدی تر کند و شما را در شرایط حساس تری از ابتلا و مریضی قرار دهد.
به طور کلی بهترین حالت این است که در این دوران با توجه به حساسیت بیشتر و نیاز به حفظ سلامتی و بالا بردن سطح ایمنی بدن، به طور کلی مصرف قلیان را قطع کرده، یا آن را تا جای ممکن به حداقل برسانید.
اگر نمی توانید مصرف قلیون را به کل قطع کنید، حداقل بهتر است آن را کم کرده و نکات بهداشتی ای را نیز حتما رعایت کنید .
اولین نکته قلیان کشی در دوران کرونا : از مصرف قلیون های عمومی بپردازید.
حتما تا بحال با راه های سرایت کووید-۱۹ آشنا شدید و می دانید که این ویروس بسیار جمع دوست و اجتماعی است و بیشتر در مکان هایی حضور دارد که تجمع وجود دارد!
بنابراین ، از مصرف قلیان در سفره خانه ها، قهوه خانه ها، رستوران ها، کافه ها یا حتی جمع های خانوادگی و دوستانه بپرهیزید.
قلیان کشی در چنین جاهایی نه تنها به دلیل حضور جمع ، بلکه از آن مهم تر ، به این دلیل که قلیان ها به صورت اشتراکی استفاده می شوند خطرناک است و خطر انتقال ویروس کرونا را در پی دارد.
همانطور که از دست دادن، در آغوش گرفتن و روبوسی در دوران کرونا باید پرهیز شود، استفاده از ابزار مشترک مانند قلیان هم باید کنار گذاشته شود. اگر کرونا بتواند از طریق دست دادن منتقل شود، با قلیان که این اتفاق حتما می افتد!
بنابراین توصیه اکید ما این است که اگر هم می خواهید در این دوره قلیون بکشید، حتما از قلیون شخصی خودتان استفاده کنید.
قلیان در دوران کرونا
نکته دوم قلیان در دوران کرونا : قلیان خود را تمیز کنید
رعایت بهداشت همانطور که در مورد دست و صورتمان مهم است، در مورد وسایلی که از آن استفاده می کنیم هم اهمیت دارد.
بخصوص قلیان وسیله ای است که ارتباط مستقیم با دهان ما دارد و از این رو باید به بهداشت آن توجه ویژه شود.
قلیون خود را به طور مرتب تمیز کنید.
به این صورت که :
- آب درون کوزه را با هر بار قلیون کشی عوض کنید، و کوزه را نیز بشویید.
- حتی اگر شخص دیگری از قلیون شما استفاده کرد، به منظور اطمینان بیشتر می توانید قلیون را با مواد شوینده شستشو دهید.
- شلنگ یا نی قلیون :
- شلنگ یا نی قلیون را هم می توان شستشو داد، اما اگر این کار را کردید به منظور این که مواد اضافی درون نی وارد دهانتان نشود باید اجازه بدهید نی یا شلنگ به خوبی خشک شود. آن را از جایی به صورت وارونه آویزان کنید تا کامل خشک شود.
- می توانید لبی قلیون را اگر شخص دیگری از آن استفاده کرد، با شوینده بشویید، یا با الکل ضد عفونی کنید.
- تنه و لوله قلیان :تنه و لوله را نیز می توان به راحتی جدا کرد و شستشو داد، در مورد قلیون های تنه برنجی این کار آسان تر هم هست و هیچگونه آسیبی وارد نمی کند.
- در مورد قلیون های تنه چوبی بهتر است پس از شستشو آن را در جایی که نور خورشید هست بگذارید تا سریعتر و بهتر خشک شود.
قلیون کشی چگونه موجب شیوع ویروس کرونا می شود؟
همه ی افراد تصور می کنند که تنها استفاده از قلیون اشتراکی پشت سرهم سبب می شود تا این ویروس کذایی منتقل شود. اما راه های دیگری هم هست که گرچه به این اندازه مستقیم نیست، اما احتمال آن بالاست!
کرونا از طریق قلیون اشتراکی :
اولین و رایج ترین مورد همین است، که نیاز به توضیح چندانی هم ندارد.
اما باز هم برای تاکید بیشتر آن را مرور می کنیم.
ذرات بزاق افراد با قلیون کشی نه تنها در لبی ، بلکه در تمام لوله و اجزای قلیان باقی می ماند. بنابراین این بدیهی است که اگر شخصی ناقل کرونا باشد، شما نیز با استفاده از قلیانی که وی کشیده مبتلا می شوید.
استفاده از لبی : آیا استفاده از لبی یک بار مصرف از ابتلا به کووید-۱۹ جلوگیری می کند؟
استفاده از لبی یکی از راه هایی است که استفاده از قلیون را بهداشتی تر می کند، و احتمال انتقال ویروس را نیز کمتر می کند. اما به طور کامل از بین نمی برد.
همانطور که گفتیم، ذرات تنفسی هر شخص در کل قلیان به جریان می افتد. درون لوله، درون شلنگ و حتی کوزه نیز از هوایی که شخص تنفس می کند مملو می شود ، و این ویروس نیز به راحتی با این ذرات تنفسی می تواند جابجا شود.
بنابراین، تنها استفاده از لبی یا شلنگ های یک بار مصرف نمی تواند به طور کامل احتمال انتقال ویروس کرونا را از بین ببرد.
روش بعدی انتقال کرونا از طریق قلیون : دود قلیون
دود قلیون که هر شخص بیرون میدهد از دهان و ریه وی عبور کرده و حاوی ذارت تنفسی او می باشد.
بنابراین حتی اگر در جمعی باشید که قلیان مصرف می شود و شما نیز قلیان نکشید، اما در معرض دود آن باشید، احتمال انتقال وجود دارد.
بخصوص که توجه کنید بسیاری از افراد می توانند دارای بیماری کووید-۱۹ باشند اما هیچ علائمی نداشته باشند. اگر از افرادی که در بیمارستان ها کار می کنند بپرسید به شما خواهند گفت که بسیاری از افراد نتیجه تست مثبت داشته اند، درحالی که هیچ علامتی از بیماری نداشته اند. بنابراین، هنوز هم احتمال انتقال ویروس وجود دارد.
سعی کنید در جمع های که قلیون کشیده می شود شرکت نکنید، بخصوص اگر فضا بسته است و گردش هوا وجود ندارد.
اگر در معرض دود قلیون دیگران بودید، به بیرون رفته و هوای تازه تنفس کرده، و در صورت امکان بینی و دهان خود را هم با آب نمک شستشو دهید.
ارتباط قلیون و کرونا : سلامت ریه ها
نکته دیگری که در مورد قلیان کشی در کرونا وجود دارد این است که به طور کلی مصرف دخانیات موجب گرفتگی و آسیب به ریه ها و سیستم تنفسی می شود و این امری بدیهی است. بنابراین، در این دوران که با این بیماری تنفسی مواجه ایم، حفظ سلامت ریه ها اهمیت بیشتری دارد.
توجه کنید که اگر به بیماری کووید-۱۹ مبتلا شوید ، در صورتی که دخانیات مصرف کنید، احتمال این که بیماری سخت تر به همراه مشکل تنفسی جدی داشته باشید بیشتر است.
بنابراین تا جای ممکن در این دوران از مصرف قیلون و سیگار بخصوص در جمع بپرهیزید .
نکته آخر این که به طور کلی در فضاهایی که افراد زیادی وجود دارند، بخصوص فضاهای سرپوشیده، از مصرف قلیان و سیگار پرهیز کنید، هم برای سلامتی خودتان هم دیگران.
به امید سلامتی تمام مردم خوب کشور ، و از بین رفتن بیماری کووید-۱۹
دیدگاهتان را بنویسید